Pesten is een vreselijke vorm van agressie.

Het komt in alle lagen van de bevolking voor en op alle leeftijden.

Pesten op school van leerlingen onderling en van leerlingen naar docent.

Maar ook op het werk komt het voor, collegae onderling, medewerkers die een leidinggevende treiteren of leidinggevenden die het voorzien hebben op een medewerker.

Pesten is anders dan plagen. Bij pesten gaat het om ongelijke aantallen en ongelijke krachten. Het is structureel en steeds voorzien op dezelfde persoon. Het is langdurig.

Het slachtoffer voelt zich machteloos. Hierdoor kan hij / zij depressief  worden, burned out raken en het kan zelfs aanzetten tot zelfmoord of een poging daartoe. Een kind dat gepest wordt, blijft zijn verdere leven vaak met sociale en emotionele problemen kampen. Pesten is hoe dan ook nefast voor zijn welzijn en zelfvertrouwen

Maar ook de pestkoppen komen later vaak in de problemen. Studies leggen een verband tussen als kind pesten en als volwassene relationeel geweld plegen. Verder zijn er aanwijzingen dat de pestkoppen later ook problemen maken in hun werkomgeving en in de maatschappij.

 

Wat kan men doen tegen pesten, hoe kan men zichzelf weerbaar maken? Is het meer dan assertief zijn?

Voor zowel jongeren als volwassenen hebben we trainingen voorzien waarbij de persoon zich bewust wordt van zichzelf, het eigen handelen en denken. Van hieruit leren we de cursisten voor zichzelf op te komen, grenzen te stellen. Hoe gedraag je je als je grenzen stelt, hoe kijk je, hoe praat je. En wat zeg je tegen jezelf?

Als het nodig is leren we de cursist ook fysieke weerbaarheid. Hoe kun je jezelf verdedigen? Hoe kun je je mannetje / vrouwtje staan?

 

Voor scholen en bedrijven kunnen wij u helpen een pestprotocol/antipestbeleid samen te stellen.

Wij verzorgen interventies, mediation en trainingen.

Op scholen zowel voor leerlingen, maar ook voor docenten.

 

Training:

ZelfZekerZijn voor kinderen.               

Voor wie?          Voor kinderen die het slachtoffer zijn van pesten.

Doelstelling.    Het weerbaar maken van kinderen zodat zij niet meer “uitgekozen”  worden als slachtoffer.

Hoe?                   Door spel en oefening wordt ingegaan op de vraag waarom  ik altijd wordt gepest. Ben ik niet goed genoeg? Mag ik niet anders    zijn? Mag ik mezelf zijn?

Er wordt gewerkt aan de weerbaarheid van het kind zonder
het individu te veranderen.

Onder weerbaarheid verstaan we zowel mentale als fysieke
weerbaarheid.

Daar hoort dus ook een stukje zelfverdediging bij. Niet
om de agressor of pester een lesje te leren, maar omdat het helpt de houding
ZelfZeker te laten zijn.

Ook wordt er gepraat. Het is goed voor de kinderen om te
delen. Aanvankelijk delen zij waar zij onder gebukt gaan. Dat vertrouwen is erg
belangrijk in het helingsproces. Daarna zullen zij hun successen delen, vragen
stellen, elkaar advies geven.

Hoe lang? We hebben de volgende mogelijkheden:

10 woensdagmiddagen van 13.30 – 16.00u

10 zaterdagochtenden   van 09.30 – 12.00u

In de schoolvakantie 5 ochtenden van 09.00 – 14.00u
Belangstelling of  informatie?

Neem contact met ons op via het contactformulier op de
website.

Of mail naar: info@bcbenelux.com

Bellen kan ook.

Voor geïnteresseerden in Nederland: 06/233.16.766

Voor geïnteresseerden in België         : 0484/299.359

 

HELP ONS EEN VUIST TE MAKEN TEGEN PESTEN!